Что такое климакс у женщин (симптомы, лечение, возраст)

Старость не обходит стороной ни одного жителя нашей планеты и вносит свои коррективы в физическое состояние каждого человека.  Для женщины данные изменения связаны, прежде всего, с репродуктивной функцией, а именно с ее постепенным угасанием. После 45 лет прекрасный пол настигает женский климакс – непростой, но естественный период у женщин, во время которого снижается количество гормонов. Отношение к данному процессу весьма неоднозначно: одна половина девушек считает менопаузу своего рода заболеванием, а вторая половина и вовсе её игнорирует. Во избежание нежелательных осложнений необходимо ознакомиться с понятием климакса у женщин, узнать в каком возрасте он может наступить, ознакомиться с симптомами и методами лечения.

Причины

Нормальным принято считать климакс, который наступил в возрасте более 40 лет. Наступления менопауз ранее этого срока считается преждевременным климаксом.

Основными причинами раннего климакса считаются:

• предрасположенность, которая передается по наследству;
• наличие абортов или операций, связанных с репродуктивной функцией;
• плохая экология;
• постоянное присутствие в жизни стрессовых ситуаций;
• длительное воздействие химиотерапией;
• злоупотребление вредными привычками;
• нерегулярная половая близость.

Причины наступления физиологического климакса достаточно просты: организм начинает перестраиваться из-за уменьшения количества эстрогенов.

Этапы развития

Разобравшись с причинами, необходимо выяснить, как протекает климакс у женщин. Данный процесс состоит из трёх стадий, каждая из которых имеет свои индивидуальные особенности.

1. Первый этап может длиться более пяти лет. На протяжении данного периода начинает нарушаться менструальный цикл, а гормоны слабеют. Частым явлением становятся задержки, которые увеличиваются с каждым месяцем. Чтобы подтвердить свои догадки, женщина должна обратиться к гинекологу, который осуществит тщательный осмотр и подтвердит, начался климакс или нет.
2. Второй этап считается наиболее коротким из всего цикла и называется менопаузой. Именно он характеризуется полным прекращением менструации.
3. На завершающем этапе гормональный всплеск утихает, организм больше не воспроизводит гормоны и начинает развиваться в обратном направлении. Данный период сопровождает женщину вплоть до старости.

Возраст

Как показывает мировая статистика, продолжительность жизни прекрасного пола увеличивается и составляет приблизительно 82 года. Несмотря на это, первые признаки климактерия начинают проявляться у большинства женщин в возрасте 45 лет. Данная менопауза считается своевременной и физиологически правильной.

Важно отметить, что повезло далеко не всем представительницам прекрасного пола. С каждым годом учащаются случаи раннего климакса, который настигает девушек, едва достигших 40 лет. Наиболее опасной считается преждевременная менопауза, которая приходит к совсем молодым девушкам, едва достигшим 30 лет. Существует климакс как ранний, так и поздний. Данное явление так же отличается от нормы и требует посещения гинеколога для установления причины.

Длительность

Как правило, продолжительность менопаузы у каждой женщины индивидуальна и зависит от того, как долго длится заключительный этап процесса. Согласно статистике, острые проявления симптомов могут тревожить девушку на протяжении трёх и более лет. За это время некоторые представительницы успевают привыкнуть к признакам, поэтому процесс проходит без ярко выраженного дискомфорта. Вторая половина, напротив, пребывает в тяжелом депрессивном состоянии.

Важно отметить, что то, как проходит климакс, напрямую зависит от наследственности, поэтому не будет лишним совет от женской половины семьи.

Симптомы

Первые симптомы климакса у женщин проявляются задолго до его наступления. Наиболее распространенные такие признаки:

• приливы;
• обильное потоотделение, которое при этом замечают окружающие;
• ничем не обоснованное чувство беспокойства;
• проблемы с кожей, её сухость;
• присутствие тошноты и общей слабости;
• частые головокружения и головные боли;
• дефицит воздуха;
• проблемы с мочеиспусканием;
• болевые ощущения.

Ознакомившись с тем, какие симптомы могут быть, следует рассмотреть, что происходит при каждом из них и как они влияют на состояние женщины.

Прилив

Наибольший дискомфорт, как правило, вызывает именно этот симптом, во время которого жар распространяется на все тело. Этот процесс длится не более трех минут и резко сменяется ознобом и дрожью всего тела. Вдвойне страдают девушки, страдающие от избыточного веса и зависимые от курения.

Данное явление связано с тем, что при климаксе у женщин кровь циркулирует неправильно. И без того ослабленный организм не может восстановиться из-за уменьшающегося количества гормонов.

Чрезмерное потоотделение

Причина такого явления состоит в следующем: под воздействием дисбалансов активизируются потовые железы. Девушка ощущает себя недостаточно чистой, именно поэтому увеличивается количество приемов ванны. Особенно часто потоотделение начинается ночью, когда организм нуждается в крепком сне. Это и провоцирует образование бессонницы, и, как результат, усталости и раздражительности.

Эмоциональное состояние

Климаксы у женщин накладывают свои последствия и на эмоциональное здоровье женщины. Девушка подвержена частым перепадам настроения: необоснованная радость в одночасье сменяется неконтролируемой агрессией. Не исключено так же наличие необоснованного чувства тревоги и беспокойства, которые, в итоге, могут стать причиной тяжелой затяжной депрессии. В таких запущенных случаях пострадавшая должна получить должное лечение.

В данном случае лучшим лекарством выступает поддержка близких людей, которые обязаны пройти сложный этап с пациенткой. Именно родственники и лучшие друзья должны обеспечить комфортную обстановку и колоссальную поддержку. Для этого стоит придерживаться элементарных правил:

1. Процесс наступающего климакса не является заболеванием – это новая, не менее интересная, стадия жизни.
2. Необходимо с пониманием принять как внешние, так и внутренние изменения, при необходимости попытаться помочь их сгладить.
3. Супружеская жизнь должна включать в себя интимную жизнь.
4. Распознавать избыточное внимание следует с пониманием.

Проблемы с дыханием

В период менопаузы довольно часто проявляются проблемы в дыхательной системе. Женщины страдают от дефицита кислорода, ощущают своеобразный дискомфорт в области грудной клетки. В результате этого, организм страдает от нарушения обмена веществ, в котором практически отсутствуют кальций и магний. Так же врачи не исключат наличие следующих последствий, которые проявляются во время сна:

• усталость и сонливость в течение дня;
• чуткий сон в связи с частыми пробуждениями ночью;
• приступы задержек дыхания;
• сильный храп.

Головные боли

Боль является своеобразной защитой организма от происходящих изменений в нем. Чаще всего женщина ощущает боль в области лба, затылка и висков. Провокатором в данном случае может стать самый безобидный фактор: полученный стресс, резкое изменение погодных условий, повышенное давление. От последней проблемы страдают практически все девушки при менопаузе.

Так же головная боль может быть следствием более серьезных заболеваний. Источником боли в затылке может быть:

• наличие повреждений на позвоночнике;
• повреждение мышечных тканей в области шеи;
• невралгия;
• боль в сосудах;
• повышенное внутричерепное давление.

Боль в висках может быть спровоцирована:

• повышенное артериальное давление;
• наличие повреждений на челюсти;
• присутствие в организме инфекционных заболеваний.

Во избежание серьезных осложнений ни в коем случае нельзя игнорировать проявления климакса у женщин. При наличии головных болей следует обратиться к специалисту, чтобы получить точный диагноз.

Боль в области молочных желез

Неприятные болевые ощущения в области груди, сопровождающие месячный цикл, называются циклическими. Климактерий, напротив, увеличивает интервалы между возникновением боли. Распознать её можно по следующим симптомам:

• может быть как односторонней, так и с двух сторон одновременно;
• проявляется во время движений и даже прикосновений;
• длится периодами или может длиться тревожить женщину на протяжении долгого промежутка времени;
• имеет жгучий, резкий характер.

Узнав, как распознать боль, следует выяснить и саму причину ее образования. Она может быть следствием:

• нарушения гормонального и минерального обменов;
• наличия травм в зоне грудной клетки;
• присутствия в организме серьезных инфекций;

Бывают случаи, когда болевые ощущения являются признаком болезней сердечной системы или даже наличием новообразования.

Боль в области живота

Область живота вмещает в себя внушительное количество, важных для жизнедеятельности человека, органов. Многих женщин интересуют вопросы, как узнать является ли менопауза причиной неприятных проявлений или всему виной более серьезное заболевание. Боль может стать результатом:

• наличия аппендицита;
• болезней, связанных с маткой и ее трубками;
• присутствия отравления;
• наличия воспалений, язвенных образований;
• других серьезных заболеваний внутренних органов.

Отсутствие вышеперечисленных болезней означает, что болевые ощущения связаны именно с приходом климакса. Они связаны с двумя факторами:

1. Образование спастического явления.
2. Неправильная работа половых органов. В данном случае боль проявляется во время или после интимной близости.

Репродуктивная функция

Одной из первых изменения затрагивают половую систему, функционирование которой кардинально меняется.

При начинающемся этапе менопаузы менструации становятся редким явлением, при этом уменьшается и количество выделений. Гораздо реже у девушек наоборот отмечаются обильные выделения.

В интервалах между женскими днями не исключены частые выделения различного характера. Если менструации прекратились – значит, наступил климакс. Данное состояние внесет свои коррективы в состояние девушки, но прежние симптомы так же будут присутствовать и могут даже усложниться.

Последствия

Испытав на себе, как проявляется климакс, женщина постепенно привыкает к новому этапу и принимает его как должное. Вышеперечисленные симптомы проявляются гораздо реже, а позже исчезают вовсе. Неизменными остаются последствия климакса, а именно:

1. Нарушение обмена веществ. Дисбаланс в липидном обмене привод к тому, что девушки начинают резко набирать в весе при том, что количество потребленной еды остается на несменном уровне. Неправильная работа минерального обмена лишает организм достаточного количества кальция. В связи с этим костные ткани становятся более нежными и склонными к переломам.
2. Нерегулярная интимная жизнь. О том, что такое климакс, к сожалению, приходится узнавать и мужчинам. Желание жить половой жизнью заметно снижается, так как это приносит неприятные, болевые ощущения в связи с уменьшением эластичности мышечных тканей.
3. Неправильное мочеиспускание. Проходящее состояние менопаузы является причиной еще одного нарушения: походы в туалет становятся более частыми и болезненными. В тяжелых случаях желание сходить в туалет возникает при незначительном телодвижении или приступов кашля.
4. Дефицит эстрогенов. От данного последствия страдают слизистые оболочки тела – глазное яблоко, ротовая полость и влагалище. Наиболее уязвимой является область глаз: начнутся проблемы со зрением, частое моргание спровоцирует лишнюю нагрузку. Сексуальные контакты так же вызывают чувство дискомфорта в связи с тем, что слизистая оболочка стала более истонченной и сухой.

Лечение

Одной из актуальных является тема, необходимо ли лечение климакса, ведь он является природным и естественным процессом. Медицинские специалисты единогласно утверждают, что его обязательно нужно лечить. В первую очередь, необходимо показаться гинекологу, который произведет тщательный осмотр, изучит симптомы, и лечение будет назначено. На следующем этапе пациента проходит ряд обследований, среди которых: кардиография, УЗИ, сдача анализов на микрофлору и цитологию и другие.

Помимо медикаментозного лечения, доктор порекомендует женщинам лечить климакс с помощью лечебной физкультуры, йоги и массажа.

Лекарственные препараты

Ознакомившись с информацией, как лечить климакс, женщине назначаются необходимые препараты, которые бывают двух видов: с гормонами и с витаминами.

Наиболее эффективной по праву считается гормональная терапия, так как она частично покрывает дефицит эстрогена в организме.

Важно отметить, что назначить такое лекарство может только лечащий врач, опираясь на индивидуальные особенности, возраст и характер протекания процесса. Чаще всего девушки принимают Овестин, Свестин и Премарин.

С учётом того, что лечение климакса заместительной терапией доступно не всем пациенткам в связи с множественными препаратами, распространенной считается негормональная терапия. С помощью неё климаксное состояние заметно улучшается, а нервная система нормализуется. Заслуживают доверия следующие препараты:

1. Справиться с эмоциональными всплесками поможет Беллоид. Достаточно принимать по одной таблетке перед завтраком, обедом и ужином.
2. Антидепрессант Велаксин.
3. Ременс – восполнит организм фитоэстрагенами.

Народная медицина

Лечение народными средствами не менее популярно среди девушек в связи со своей доступностью и безопасностью. Улучшить настроение, повысить общий тонус и побороться с климактерическими симптомами помогут такие процедуры:

1. При обильных, болезненных месячных рекомендуется использовать настойку, в которой присутствует крапива, водяной перец и барбарис.
2. Уменьшить нервозность поможет следующий отвар: 20 листков березы необходимо настоять в 150 мл кипятка в течение 5 часов. Приготовленный напиток следует выпивать три раза в сутки перед приемом пищи. Курс длится десять дней.
3. Лечение климакса подразумевает так же принятие успокаивающих ванн. Для этого достаточно добавить в воду шалфей, чабрец и тысячелетник.
4. Популярным считается травяной чай с мятой, мелиссой и женьшенем.

Профилактика

Информация о том, чем опасен климакс, провоцирует женщин на принятие мер по профилактике. Во избежание осложнений девушки обязаны:

1. Тщательно следить за своим питанием. Недостаточное количество гормонов способно привести к образованию лишнего веса, а прежние параметры останутся лишь на фото. В связи с этим рекомендуется ограничить потребление сладкой, жирной и жареной пищи. Количество фруктов, овощей, в особенности зеленого цвета, рыбы и мяса нужно увеличить.
2. Профилактика климакса тесно связано с гигиеной: данный пункт заключается в правильном подборе средств интимной гигиены и нижнего белья.
3. Неотъемлемой частью профилактики считается спорт с умеренными нагрузками. Специалисты советуют занятия йогой, плаванием и фитнесом. Именно в комплекте с активным образом жизни, наступивший климакс будет протекать без отклонений.
4. Не менее важным является присутствие интимной жизни. При климаксе у женщин ей отдается особая роль, так как она отвечает за производство важных веществ и поддержание тела в тонусе.

Отзывы

Подсказать, что делать при климаксе помогут отзывы, опубликованные на форумах.

Жанна

Климакс наступил в возрасте 46 лет, что является нормой с биологической точки зрения. Симптоматика проявлялась умеренно, но не покидала в течение всей менопаузы, наибольший дискомфорт доставляли приливы. Ответ на вопрос, как бороться с климаксом, подсказал гинеколог. После тщательного осмотра выписал Иноклим, который благоприятно повлиял на общее состояние и улучшил самочувствие.

Мария

В моем случае климактерий наступил в возрасте 30 лет в результате некачественной операции на правом яичнике. На протяжении всего периода сохранялось депрессивное настроение, которое дополнялось раздражительностью. Гормональная терапия была категорически запрещена, поэтому врач прописал мне Френолон. Эмоциональное состояние значительно улучшились, всем советую данное средство.

Екатерина

Узнав, как проходит климакс у женщин, решила начинать бороться с ним заранее. Кардинально изменила свой образ жизни, отказалась от вредных привычек и занялась йогой. Стала следить за своим питанием: увеличила потребление рыбы, овощей, белого мяса и бобовых. Вылечить климакс активным образом жизни реально.

Татьяна

Моей главной проблемой были постоянные головные боли. Регулярно посещала лечащего врача, который подсказал, как определить нужный препарат. К слову, лекарство мне ничуть не помогло, только усугубило состояние. Спаслась фитотерапией, а именно регулярно готовила себе тонизирующие напитки с добавлением мяты, мелиссы и клевера. Советую дополнять медикаментозное лечение методами народной медицины.